Our FAQ’s
**企业健身福利**
为企业提供员工健身方案设计和管理，包含健身房设备配置、团体运动课程等。
**个性化训练计划定制**
根据客户的需求、身体状况及目标，量身定制专业的体育训练方案。
体育摄影与视频制作
提供体育赛事和个人训练过程的摄影与视频制作服务，帮助记录精彩瞬间。
Our FAQ’s
使用跑步机时，要确保跑步机的速度和坡度适合自己的训练目标，且步伐应平稳、避免过度弯曲膝盖。
体育器材的使用寿命取决于材质、使用频率及维护情况。高质量的器材在正常使用和定期保养下可使用多年，具体寿命可以参考产品说明书中的建议。
提高运动表现需要合理的训练计划、均衡的饮食、充足的睡眠和积极的心理调节，同时保持运动的多样性和渐进性。
选择运动鞋时需根据运动类型、脚型、舒适性、支撑性及防滑性来考虑，不同运动对鞋子的要求不同。